О нас
Советы психоаналитика
Советы сексолога
Советы терапевта
 
Карта сайта
Он и она
Семья
Право
Потребитель

Ассоциация психологов и психоаналитиков, портал "Страна Советов"

 

 

Как избавиться и не заиметь перхоть

 

 

Перхоть может испортить любой стильный и мужественный образ.

Как избавиться и не заиметь перхотьОна мешает тебе познакомиться с девушкой, пойти к парикмахеру и просто носить любимую одежду темных оттенков.

Перхоть вызывается микроскопическим грибком, и поэтому для ее полного устранения необходимо использовать шампуни с активными веществами.

Ооднако существуют простые способы ускорить процесс исцеления и предотвратить появление белой россыпи.

Главное, что советует большинство специалистов, — это массаж кожи головы.

Во время мытья головы делай круговые движения кончиками пальцев в течение 5–10 минут, как бы «втирая» шампунь или воду в голову.

Массаж улучшает кровоснабжение и питание волос, а также способствует более эффективному проникновению в их корни лечебных веществ, содержащихся в твоем шампуне.

Перед мытьем головы втирай в кожу головы касторовое масло, которое предотвращает обезжиривание кожи головы, являющееся причиной так называемой сухой перхоти (когда сами волосы не жирные).

Также при сухой перхоти советуют втирать в кожу головы раствор из 4 столовых ложек оливкового масла с добавлением сока половины лимона.

Второй вид перхоти — «жирная», возникающая из-за слишком сильной активности сальных желез.

В этом случае рецепт раствора для втирания включает в себя столовую ложку касторового или репейного масла и 10 столовых ложек спиртового настоя календулы, продающегося в аптеке. Естественно, что и эту процедуру следует делать перед мытьем головы.

Для предотвращения внутренних причин появления перхоти старайся есть больше продуктов, содержащих витамин В6: рыбу, устрицы, печень трески, бананы, морковь, авокадо и грецкие орехи.

Усиливают выработку кожного жира, а значит, способствуют появлению перхоти животные жиры, острое, жареное, копченое, алкоголь и кофе.


сайт " Страна Советов" создан свободной ассоциацией психологов и психоаналитиков. Солнечная система, третья планета, континент Евразия , РФ, г. Новосибирск. 2010