О нас
Советы психоаналитика
Советы сексолога
Советы терапевта
 
Карта сайта
Он и она
Семья
Право
Потребитель

Ассоциация психологов и психоаналитиков, портал "Страна Советов"

в рамках проекта ЕС TAСIS -"Программа содействия демократии"

РФ. г. Новосибирск, ул. Красный проспект 74

электронная почта -str.sovetov@yandex.ru

 

Грибок стопы: как защититься

 

 

Известно, что грибок стопы и ногтей — это заболевание, которое чаще других проявляется у взрослых мужчин и женщин.

Грибок стопы: как защититьсяГлавный враг грибка — иммунитет.

Именно благодаря ему грибковые инфекции практически не пристают к детям.

Для того чтобы твои ступни были здоровыми, нужно знать простые правила, которые помогут избегать контактов с местами, где можно подцепить грибок.

Находясь на отдыхе, не вздумай разгуливать босиком по асфальтированным, керамическим или деревянным дорожкам, а также вблизи бассейна.

 

Это самые главные очаги распространения заразы.

При этом ты можешь спокойно ходить без шлепанцев по горячему песку: здесь риск подхватить грибок стопы минимален.

Если ты постоянный посетитель бассейна, бани или сауны, то знай, что находиться там без обуви столь же безопасно, сколь заниматься сексом без презерватива с первой встречной.

Общественные «помывочные» — самые «грибные» места.

Разуться ты можешь разве что на пороге сухой парной: грибок не выдерживает высоких температур, но, по большому счету, снимать обувь в таких местах просто опасно.

Спортивный зал — это еще одно место, где подхватить грибок стопы проще простого.

Ни в коем случае не приступай к тренировкам босиком. Даже если в здании проводится тщательная дезинфекция, никто не будет делать ее по несколько раз в день.

Переодеваясь, не наступай босыми ногами на пол, не заходи разутым в душ и сауну.

Если решишь воспользоваться услугами солярия — обязательно надевай одноразовые бахилы.

После водных процедур тщательно вытирай ноги, стопы и пальцы. Желательно носить с собой в зал сменную пару носков.



сайт " Страна Советов" создан свободной ассоциацией психологов и психоаналитиков. Солнечная система, третья планета, континент Евразия , РФ, г. Новосибирск. 2010